| Un estudio internacional liderado desde la Universidad Europea de Madrid muestra que las mujeres supervivientes de cáncer de mama enroladas en un programa de ejercicio físico aeróbico y de resistencia presentan un mejor estado físico y mejor calidad de vida. En este trabajo, publicado en "Internacional Journal of Sports Medicine", aleatorizaron a 16 mujeres al programa de ejercicio físico o a un grupo control en el que seguían con su patrón habitual de actividad física. Las integrantes del grupo de ejercicio físico participaron en 3 sesiones a la semana de 90 minutos de ejercicios cardiorrespiratorios y de resistencia. Al término de las 8 semanas de estudio las mujeres del grupo de ejercicio físico presentaron mejoras en su calidad de vida, según el cuestionario de 30 ítem EORTC-C30 (European Organization for Research and Treatment of Cancer QLQ-C30), en su estado cardiorrespiratorio, como se evidenció en el consumo de oxígeno, así como en la fortaleza y función muscular en comparación con las pruebas realizadas antes del comienzo del programa específico. En el estudio también han participado investigadores del del Colorado College de Colorado Springs, del Cooper Institute Center for Integrated Health Research de Dallas y de la Universidad de Wisconsin en La Crosse, todos ellos en Estados Unidos, así como de la Universidad Hope de Liverpool (Reino Unido). International Journal of Sports Medicine 2006;27:573-580 |
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