Revista de Ciencias Médicas de Cienfuegos
Médicos tradicionales chinos declaran que han demostrado los efectos de té para adelgazar, cuya teína y vitaminas consumen calorías y pueden reducir grasa en el cuerpo humano. La investigación, dirigida por el Instituto de Medicina Tradicional China de Guiyang, capital de la provincia suroccidental china de Guizhou, muestra que el nivel medio de grasa de aquellos que han venido bebiendo el té durante 10 años es un 20% menor que aquellos que no lo hacen y los primeros tienen menor riesgo de obesidad que los que nunca beben el té. Los efectos de la bebida tradicional china para adelgazar son más obvios entre las mujeres, puesto que las bebedoras, según la investigación, tienen un 30% menos grasa en el cuerpo y un 5% menos en el vientre en comparación con las que no beben el té, destacó el médico Shao, del hospital en la provincia. Shao y sus colegas también descubren que el té verde es más eficaz que el negro en la reducción de grasa, y un consumo diario de 450 mililitros es suficiente. "Pero los que sufran de la anemia por la deficiencia de hierro deben evitar beber el té durante la comida, y los insomnes deben dejar de beber por la noche para no empeorar los problemas", añadió Shao. |